마사지는 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 근육을 물리적으로 제어하는 것을 포함하는 일종의 선택적 치료법입니다. 이러한 특정 치료 전략은 치료 관리의 주요 측면으로 자주 활용되며 몇 가지 다른 진정한 회복 질병을 진정시키고 유지하는 데 놀라운 효과가 있습니다. 마사지 치료는 관절 염증, 비참함, 당뇨병, 피로, 뇌통, 고혈압, 불임, 요추 통증, 혈액 흐름 저하 및 건염을 치료하는 데 도움이 되도록 활용되었습니다 토닥이.
회복 마사지는 매우 잘 준비된 전문가와 함께 연습할 때 보호되고 강력한 치료법인 경우가 많습니다. 마사지 고문은 직장, 치료 센터, 시설, 웰빙 센터, 간호 사무실 및 회복 사무실을 포함한 다양한 환경에서 일합니다. 마사지 고문도 집에 전화할 수 있습니다. 마사지 세션은 몇 가지 요인(예: 마사지 및 이러한 종류의 치료를 찾는 요소)에 따라 15분에서 2시간까지 연장될 수 있습니다.
다양한 종류의 마사지가 있습니다. 가장 널리 알려진 것은 향기 기반 치료, 스포츠, 지압, 스포츠, 스웨덴어, 태국어 및 두바이 마사지 치료의 포인트 풀 서비스입니다.
아로마테라피 마사지에는 다양한 특성을 지닌 식물성 오일을 활용하는 것이 포함됩니다. 일부 기본 오일은 고통을 줄이는 데 도움이 되고 일부는 성향에 영향을 줍니다. 예를 들어, 유칼립투스는 진정 및 진정 효과가 있어 통증을 완화하거나 관절 통증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
심부 조직 마사지에는 긴장된 근육을 완화하는 데 도움이 되는 적당한 강도의 긴장을 활용하는 것이 포함됩니다. 이 마사지는 근육, 인대, 힘줄 내부의 긴장을 줄이는 데 특히 유용합니다. 끝없는 고통을 치료하고 휴대성을 향상시킬 수 있는 힘을 실어줍니다.
– 지압 마사지는 기의 흐름, 즉 필수적인 활력을 감독하는 일본의 관습에 의존합니다. 지압에는 일반적으로 웰빙 상태의 결론과 더불어 모든 손의 체중을 활용하는 치료가 모두 포함됩니다. 무게는 신체의 특정 부분과 연결되어 고문이 인지한 불일치를 처리합니다.
스포츠 마사지는 스포츠 관련 상처의 회복을 돕기 위해 치료와 통합될 수 있습니다. 이러한 마사지는 실행을 돕고 목이나 등과 같은 특정 신체 부위의 압력을 낮추는 데 활용될 수 있습니다.
스웨덴식 마사지가 가장 잘 알려져 있습니다. 여기에는 벌크 범위에 걸쳐 플라이링 및 적당히 긴 스트로크 사용이 포함됩니다. 스웨덴식 마사지에는 정기적으로 마찰을 없애는 데 도움이 되는 오일이나 파우더를 사용하는 것이 포함됩니다.
타이 마사지는 심부 조직 마사지와 확장 방법을 통합합니다.
올바른 종류의 전신 대 전신 마사지를 선택하는 것은 치료할 상태와 자신의 성향 등 다양한 요인에 따라 달라집니다. 적절한 시작 단계는 귀하의 의료 전문가에게 마사지에 대한 적절한 경쟁자가 있는지 확인하는 것입니다. 매우 준비된 마사지사를 찾기 위해 몇 가지 탐색을 해보는 것이 좋습니다. 수많은 전문가들이 마사지에 대한 결정을 내릴 준비가 되어 있으므로 고문과 협력하여 귀하의 요구 사항에 가장 가까운 마사지를 찾을 수 있습니다.