첫 번째는 윗입술을 다물고 동시에 아랫턱을 내밀고 코로 부드럽게 숨을 쉬면서, 얼마나 심한지 직접 냄새를 맡아보는 것일 수 있습니다(이때는 다른 사람이 이미 냄새를 맡지 않았기를 바랄 것입니다). 아니면 아직 입에서 나는 이상한 맛이 무엇인지 알아내지 못했을 수도 있습니다. 하지만 누군가가 당신이 한 말에 반응하는 것을 보고, 그들이 실제로 당신이 한 말에 반응한 것이 아니라 다른 것에 반응하고 있다는 것을 깨달았을 때 – 확실히 매력적이지 않은 – 아마도 당신은 입 앞에 손을 대는 제스처를 시도했을 것입니다. 알죠? 손바닥을 입과 코에 대고 숨을 들이마셔서 당신의 숨이 불쌍한 친구의 얼굴을 왜곡했는지 확인하는 것입니다.
그리고 당연히 입 냄새가 나쁘다는 결론에 도달하면 즉시 상쾌하게 하는 방법을 찾을 수 있습니다. 그리고 껌이 없거나 친구 중에 단 것을 먹는 사람이 없다면 말을 덜 하거나 대화를 나누는 사람을 피하려고 할 수 있습니다. 이때 도움이 필요합니다.
불필요한 불안감을 피하고, 기분을 상쾌하게 유지하고, 자신감을 유지하는 방법.
이 문제에 대한 명백한 접근 방식은 구강 위생에 특별히 주의를 기울이는 것입니다. 이제 이는 하루에 두 번 양치질과 혀를 닦거나 하루에 한 번 이상 치실질을 할 시간을 짜내는 것 이상을 의미합니다. 이는 단순히 칫솔, 치약, 치실로 입의 모든 중요한 부분에 닿을 수 없기 때문입니다.
예를 들어, 토할 것 같은 느낌 없이 혀의 뒷부분을 철저히 닦는 것은 어렵습니다. 이 부분은 주의가 부족하면 먼지가 겹겹이 쌓이는 부분이라는 점을 염두에 두고, 건강한 입을 위해 가능한 한 많은 신선한 입 냄새 제품을 찾아야 합니다.
구강세정제 vs. 구강세정제
일반적으로 구강 세척제나 구강 헹굼제로 치과 홈 케어 시스템을 완성합니다. 이 두 가지 매우 유사한 구강 케어 제품(때로는 같은 것으로 불릴 수도 있음)은 구강 건강을 개선하는 데 사용되며 다른 제품(예: 칫솔, 치약 또는 치실)을 대체하는 데 사용되지 않습니다. 하나는 칫솔질 전에 사용하고 다른 하나는 칫솔질 후에 사용한다는 점에서 다릅니다. 이러한 제품은 단순히 입 냄새를 상쾌하게 하는 데 사용되며 더 오래 상쾌함을 유지하려는 시도입니다. 물론 구강 세척제/헹굼제에는 여러 가지 유형이 있으며, 거의 모든 것과 마찬가지로 예방 조치를 취하지 않으면 건강에 해로울 수 있습니다.
살균 및 항플라그 구강 청정제는 더욱 약효가 좋습니다. 구취나 치주 질환을 앓고 있는 사람이 이런 종류의 구강 청정제에 들어 있는 항균, 충치, 치은염 및 세균 제거 용액으로부터 많은 이점을 얻을 수 있기 때문입니다.
반면 알코올 기반 구강 세척제는 치아에 거칠다고 알려져 있으며, 알코올은 타액 생성을 늦추기 때문에 이런 종류의 구강 세척제는 건조한 입을 유발할 수도 있습니다. 그리고 타액은 치아에서 먼지를 제거하는 데 좋기 때문에, 이 구강 세척제는 아침에 입을 헹구고 세균이 낮 동안 치아를 이용할 수 있게 합니다.